Manfaat, Khasiat serta Kegunaan Minyak Zaitun Terlengkap

0
302

PDKT.ME – Berbeda dengan minyak pada umumnya yang dilarang sama sekali atau dibatasi penggunaanya karena akan membawa berbagai masalah penyakit di tubuh, minyak zaitun justru  baik dan bahkan dianjurkan untuk digunakan.

Penelitian yang dilakukan oleh 16 ahli kedokteran dunia pada tahun 1997 menjelaskan bahwa khasiat minyak zaitun sangat banyak sehingga mampuuntuk mengatasi berbagai penyakit bahkan yang berbahaya, seperti jantung, kolesterol, diabetes, hingga kanker.  Wah, menakjubkan bukan? Untuk lebih jelas lagi, inilah 6 kegunaan dan manfaat minyak zaitun versi PDKT.ME:

Kandungan antioksidan yang tinggi pada minyak zaitun dapat mencegah anda dari penyakit jantung. Selain itu, lemak tak jenuh tunggal yang terkandung dalam minyak zaitun sangat bermanfaat, sehingga menambah daftar panjang khasiat minyak zaitun yaitu dapat menurunkan kolesterol jahat yang berarti juga membuat anda terbebas dari hipertensi yang dapat memicu serangan jantung.

Mencegah kanker

Dari sejumlah studi mengatakan bahwa mengkonsumsi minyak zaitun dapat mencegah berbagai penyakit kanker, seperti: kanker rahim, kanker ovarium, kanker kulit, dan lain sebagainya. Jadi tunggu apa lagi, segera konsumsi minyak zaitun ya. Itulah salah satu manfaat minyak zaitun untuk kesehatan kita.

Merawat rambut dan kulit kepala

Lanjut ke Kegunaan dan Khasiat Minyak zaitun yang selanjutnya, yaitu juga berguna untuk kecantikan tubuh, diantaranya adalah merawat rambut serta kulit kepala. Minyak zaitunini dapat memperkuat akar rambut sehingga rambut tidak mudah rontok. Di samping itu, minyak zaitun juga akan menutrisi kulit kepala dan membuat rambut tumbuh lebih subur serta berkilau.

Cara penggunaanya mudah kok, tinggal usapkan minyak zaitun ke kulit kepala lalu tutup dengan handuk hingga sepuluh menit lalu bersihkan dengan shampoo. Bagi anda yang punya masalah dengan kutu di kepala, penggunaan minyak zaitun secara rutin juga akan membasmi kutu-kutu tersebut dan akan membuat kulit kepala anda tidak gatal lagi.

Sebagai masker wajah

Minyak zaitun dapat dijadikan sebagai bahan pelengkap untuk membuat masker alami di rumah. Caranya, siapkan kuning telur dan air lemon lalu campur dengan sedikit minyak zaitun. Masker tersebut cocok digunakan untuk kulit kering maupun berminyak yang berkhasiat untuk mencerahkan serta melembutkan kulit wajah. Ternyata sangat beragam ya manfaat minyak zaitun untuk manusia.

Sebagai scrub alami

Khasiat minyak zaitun yang kelima adalah sebagai scrub alamai. Memiliki sel kulit mati yang menumpuk akan membuat kulit wajah anda tampak lebih kusam. Jangan biarkan hal itu terjadi dengan rajin menggunakan scrub untuk membersihkan sel kulit mati agar sel kulit baru yang cerah tidak tertutupi. Anda juga dapat menggunakan minyak zaitun sebagai scrub alami lho.

Tidak hanya akan menghilangkan sel kulit mati, penggunaan minyak zaitun juga dapat meningkatkan sirkulasi darah di wajah dan menyembuhkan jerawat. Caranya bersihkan wajah terlebih dahulu dengan handuk basah. Setelah kulit terasa lebih lembab, campurkan garam dan minyak zaitun sebagai scrub yang akan membuat sel kulit mati terangkat. Buatlah gerakan jari memutar ke seluruh wajah dan menggosok secara perlahan, setelah itu diamkan hingga 3 menit lalu bilas dengan air hangat.

Menjaga kelembaban kulit

Nah, dan manfaat minyak zaitun yang terakhir adalah menjaga kelembaban kulit. Apabila anda memiliki masalah kulit kering, anda memerlukan kelembaban untu kulit yang dapat anda temukan pada minyak zaitun. Vitamin E dalam minyak zaitun dapat memberikan kadar minyak alami yang dibutuhkan bagi seseorang yang memiliki jenis kulit kering. Caranya cukup mudah, tetapi memerlukan ketelatenan dan anda harus sabar menunggu hasilnya. Terlebih dulu bersihkan wajah anda, lalu oleskan minyak zaitun sebelum tidur. Banyak sekali bukan kegunaan minyak zaitun?

Nah, sekarang tahu kan kalau kegunaan minyak zaitun ada banyak, baik untuk kesehatan tubuh maupun kecantikan. Bagaimana, tertarik untuk mencoba khasiat dan manfaat minyak zaitun?. (admin)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here